SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Elo mozesz napisac swoj caly trening bo ja tez mma trenuje i chcialbym zaczac twoim czwiczyc jak masz takie dobre efekty:) Aha i czy taki trening masowy nie przeszkadza za bardzo Ci w mma?

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-10 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    a co do tych fałszywek to tyczy się starych opakowań których juz nie ma bo jak wiemy jelfa zmieniła nieco opakowania byc może z tego własnie powodu co nie znaczy że teraz nie da się podrobic nowych opakowań bo jak wiemy to żaden problem jedynym rozwiązaniem jest wysłanie tych fotek do JELFY i opisanie całego problemu z tym że jelfa na 100% [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 22:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 167 wyniki i dyskusja po gali!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 10-8, a wygrane przez GSP rundy nie były wyraźne, ale wystarczające na 10-9%-) Muszę na spokojnie obejrzeć jeszcze raz walkę, szczególnie pierwszą rundę i obczaić statystyki jakieś. Dokładnie to samo miałem napisać, ale już mnie uprzedziłeś... Zdziwiłem się jak zobaczyłem, że Hendricks jest silniejszy od GSP i pod siatką przestawia go jak chce. [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 18269 Data: 2013-11-17 17:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potwórzeń niż typowo na masę. Czy to prawda? 2. Ilu procentowe mleko pić na masie? Zmieniony przez - ShaQer w dniu 2013-07-25 12:48:11 1.Sprawdź na sobie.No i zależy o jaką część przedramienia pytasz-bo np. brachioradialis statystycznie lubi duże ciężary i niskie zakresy a np.zginacze,z wewnętrznej części dużą ilość powtórzeń i pedantyczną [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Extract (4:1) 50mg ** Melatonin 3mg * Do stosowania tuz przed snem. Dodatek melatoniny w dawce 100% (3mg) mily dodatek - ulatwiajacy zasypianie i spokojna faze REM. cena jak wyzej 60 Capsules -> ~$23 3) Before Serving Size 6Capsule Servings Per Container 30 Beta Alanine 1500mg ** L-Histidine 500mg ** Citrulline Malate 1000mg ** [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GUBAN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sylwetka i poziom tkanki tłuszczowej jak na okres zaliczenia budowania masy mięśniowej wygląda bardzo fajnie. Jeżeli już jest to dla Ciebie męczące, to jak najbardziej można zakończyć ten cykl treningowy i od nowego miesiąca wejść na okres dwóch miesięcy na mini cut. Akurat na okres świąt Bożego Narodzenia zrobisz strategiczne roztrenowanie i diet [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-28 21:15:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A możesz coś więcej napisać o tym treningu Solaros, który wrzuciłeś na 68 stronie? Widzę, że aktualnie Wojtek nim leci i zaciekawił mnie, choć wygląda niepozornie to pewnie superserie robią tu robotę i trening jest konkretny :) Chętnie wrzuciłbym go na redukcji teraz. Wojtek - jak odczucia po nim?

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 16:57:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wróciło. Nie umiem, nie potrafię sobie z tym na tą chwilę poradzić. Zaczynam szukać problemu gdzie indziej, a mianowicie w psychice. Szukając, natknąłem się na coś takiego jak kompulsywne napady głodu. Nie jest żadna bulimia itp. Nie lubię na siłę wpisywać się w objawy chorób, ale jest coś na rzeczy. Kompulsywne napady głodu mają swoje źródło [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 14:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chciałeś napisać, że lubisz jak sie pochylają?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 20:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupia studentka chciała zeby jej diete napisac a jak nie to wyzywala wszystkich-pajac jeden

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mozesz napisac 2000 posta tak jak 1000

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 20:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedziałem ze cos głupiego chcesz napisac wiec nie zapytałem jaki taki dwu-dniowy zarost jest elegancki, jak prawdziwy macho

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Wyglądasz jak milion dolarów!!! :-)) Ciężko coś oryginalnego napisać po tylu stronach zachwytów ale jedno jest pewne jest pięknie! Powodzenia!!!

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 02:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w rękach, bo codziennie praliśmy. No to jedziemy na dworzec , dworzec, z którego odjeżdżały TGV (ok. 300km/h), kapral (rusek, ostry, ale wporzo, gadał rozkazy po polsku jak nie rozumieliśmy), transport oczywiście gratis. Do Marsylii jechaliśmy ok. 2-3h nie pamiętam dokładnie, a do Marsylii chyba jest 600-700km nie wiem dokładnie. Jesteśmy, [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19115 Data: 2004-07-15 16:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    swape jest prostrzy od barow od barow. Jak chcesz moge ci napisac jak go zrobic, chociaz i tak juz pewnie wiesz. Dzisiaj sie wypompowalem na treningu jak nigdy dotad. Dajcie mi kofeiny!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ale cięrzko go przymusić on musi mieć zajawke żeby przyjść bo z przymusu to żadko przychodzi (lepiej z przymusu niż wcale) . On umie dużo i mu wszytko łatwo przychodzi tak jak temu pierwszemu , ten koleś to urodzony osiłek , tylko ma jedną wade : słaba koordynacja ruchów , ale czaska takie bridze żę japinkole coś w rodzaju kolesia z flying [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No moze sa ale ja ciebie juz nie bede przyjmowal czekaj na 3 pytania od Fidela jak odpowiesz to jestes przyjety. Fidel jak ze spotkaniem w Toruniu bo z mojej strony wszystko idzie bardzo dobrze Niestety nie bedzie mnie na forum doo 11 sierpnia ale jak znajde jakas kawiarenke to sprobuje napisac jak bedzie na urlopie narazie zegnam cala mafie na [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-27 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto wie jak smakuje maltodekstryna z góry dzięki za odpowiedz(czy smak jest naturalny tak jak ostrowia czy jakos róznie się smakiem Proszę napisac jaki jest jej smak i z czym mozna porównać

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-27 00:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    Cześć wszystkim. Tak czytałem te wasze wypowiedzi i krótko powiem, że jakaś taka u nas dzicz w tych klubach. Zarówno klientela jak i panowie ochroniarze pozostawiają wiele do życzenia. Bregalad: Pisząc nie wzywaj policji, wskazujesz że ochrona to grupa gości co to ci w***ie a jak nawet bez powodu (co zapewne jest rzadsze) to Ci nic i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18772 Data: 2009-06-02 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie produkty mają pełne białko??? Jakie produkty mają łatwo przysfajalne białko??? Jeszcze jak by ktoś mógł napisać jakie węglowodany mają niskie I/G,a jakie mają wysokie??? Pewnie troche się uśmiejecie:)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 10:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)